60 Tage
Ich werde als nun 60 Tage täglich ein Mantra rezitieren, mit der klaren Zielvorstellung, meinen Heuschnupfen zu heilen. Ergänzend werde ich möglichst auf Fleisch, Milch, Zucker, Weißmehl, Alkohol, etc. verzichten. Empfohlen wird auf der Seite die Einnahme eines Ayurvedischen Präparates (welches man natürlich dort kaufen soll :-).
Ich entscheide mich aber dazu, während der Challenge hauptsächlich Kitchari zu essen, und mir eventuell eine Rezeptur für die Lungenkraft zu bestellen.
„Om Shree Dhanvantre Namaha“
Für dieses Mantra habe ich mich entschieden, da mir das „Om“ zu einsilbrig ist und das „Gayatri“ eh schon seit Jahren meinen Alltag begleitet. Jeden Tag 108 mal rezitieren. Da freue ich mich über meine Mala, die nun endlich zum Einsatz kommt.
Dhanvantari ist der Gott des Ayurveda und der himmlische Heiler.
Aber unter uns: Sylvester wird es eine Ausnahme geben. Mal sehen, vielleicht hänge ich die Tage dann einfach dran. Oder zähle von vorne….